6 целебных свойств зеленого чая для мужчин, его польза и вред

Зеленый чай поистине является уникальным напитком, о ценных свойствах которого слагаются легенды. Приносит он пользу или вред мужчине, особая технология производства позволяет сохранить мощное действие микроэлементов, входящих в состав его листьев. Чай богат танином, минералами, флавоноидами, антиоксидантами, витаминами, полифенолами и множеством других необходимых человеку веществ.

Влияние зеленого чая на мужской организм

Особую пользу целебный напиток приносит мужчинам, вот почему его надо пить. Он придает сил и благотворно влияет на все аспекты здоровья. Зеленый чай при гипертонии нельзя пить в безмерных количествах

Воздействие на выработку тестостерона

Зеленый чай имеет свойство положительно воздействовать на показатель тестостерона и улучшать кровообращение в области тазобедренных суставов
Зеленый чай имеет свойство положительно воздействовать на показатель тестостерона и улучшать кровообращение в области тазобедренных суставов

Зеленый чай приносит немалую пользу для мужской потенции.

Выработке гормона способствует легко усваиваемый цинк, содержащийся в листьях чая. Кроме этого, напиток, состоящий из более 1000 всевозможных элементов, оказывает укрепляющее действие на репродуктивную функцию и служит отличной профилактикой возрастных изменений в половой сфере мужчин.

Полезный в борьбе с излучением

Состояние здоровья сильного пола напрямую зависит от его физической активности
Состояние здоровья сильного пола напрямую зависит от его физической активности

Негативное воздействие на мужское здоровье оказывает радиоактивное и электромагнитное излучение.

Компоненты чая способны бороться с этим. Являясь довольно сильным антиоксидантом, напиток выводит токсины из организма, укрепляет стенки сосудов и улучшает метаболизм.

Основным действующим элементом в этом случае является полифенольное соединение —  катехин

Вещество обладает свойством эффективно избавлять от радиации и влияния излучения, что делает его особенно актуальным в эру технических достижений. Особенно полезно пить мятный сбор.

Устранение стресса

Зеленый чай способен снять нервное напряжение, по причине которого у мужчин чаще всего начинаются проблемы с эрекцией
Зеленый чай способен снять нервное напряжение, по причине которого у мужчин чаще всего начинаются проблемы с эрекцией

Самым главным врагом потенции считается стресс. Свежезаваренные листья являются источником теанина. Данная аминокислота положительно влияет на мозговую деятельность, улучшая настроение и способствуя физической релаксации.

Полезный напиток действует умиротворяющее, позволяя без лишней тревоги отдыхать ночью и вставать с бодростью утром

Ценные качества теанина делают его незаменимым для мужчин, которые подвержены эмоциональным перегрузкам. Как вариант рекомендуется рассмотреть употребление ганпаудера или молочного улуна.

Профилактика рака простаты

Мужской пол подвержен заболеваниям предстательной железы, в том числе и онкологическим
Мужской пол подвержен заболеваниям предстательной железы, в том числе и онкологическим

При своевременной диагностике чаще всего обнаруживается неоплазия – так называют предраковое состояние простаты.

На сегодняшний день медицина не способна предложить средство, предотвращающее перерождение атипичных клеток. Но, в качестве альтернативного лечения, предлагается попробовать применить зеленый чай.

Существует обоснованная версия того, что входящие в состав продукта вещества способствуют нейтрализации предраковойпатологии, не позволяя ей перерасти в злокачественное новообразование

Учеными проводились исследования, в результате которых была доказана очевидная польза напитка.

Помощь при похмелье

ечебное действие чая при алкогольной интоксикации доказано специалистами, но они рекомендуют применять зеленые сорта чая
ечебное действие чая при алкогольной интоксикации доказано специалистами, но они рекомендуют применять зеленые сорта чая

Большинству мужчин знаком похмельный синдром. Среди средств, облегчающих это состояние, особое место занимает зеленый чай. При данной ситуации рекомендуется в среднем употребить3-4 л жидкости, из них 2-3 л должен составлять этот лечебный напиток.

Усилить действие чая можно с помощью ложки меда или дольки лимона

Организм при этом восстановится быстрее, токсины нейтрализуются, неприятные симптомы исчезнут.

Если возникли проблемы с ЖКТ после застолья, то в состав напитка можно добавить молоко. Получится отличное абсорбирующее средство.

Устранить головную боль при похмелье поможет охлажденный чай с мятными листьями.

Повышение выносливости организма

При постоянных физических нагрузках чай незаменим
При постоянных физических нагрузках чай незаменим

Зеленый напиток давно пользуется популярностью у мужчин, предпочитающих вести спортивный образ жизни. Замечено, что благодаря ему значительно повышается выносливость и работоспособность.

Он способствует быстрому восстановлению организма после активных тренировок и укреплению мышц.

Также немаловажным свойством напитка при занятиях спортом считается его участие в обмене веществ и потоотделении

Следовательно, зеленый чай для мужчин, заботящихся о здоровье своего тела, является обязательным продуктом.

Правила употребления зеленого чая мужчиной

Несмотря на все плюсы полезного напитка, не стоит забывать о том, что везде должна присутствовать мера
Несмотря на все плюсы полезного напитка, не стоит забывать о том, что везде должна присутствовать мера

От количества, употребленного в ежедневном рационе зеленого чая, будет зависеть результат его целебного воздействия на мужской организм.

Рекомендуемая ежедневная норма – 400 мл. Напиток хорошо усваивается в утренние часы. Входящий в его состав кофеин, помогая взбодриться, заряжает энергией на весь предстоящий день. В связи с этим, употребление чая перед сном нежелательно, поскольку сразу заснуть после него не получится.

Зеленый чай принесет пользу мужскому здоровью только при ежедневном употреблении

Систематический прием окажет благотворное влияние и предупредит возникновение многих заболеваний. Таким образом, в клетки необходимые вещества будут поступать равномерно, оказывая постоянное воздействие.

Мужчинам рекомендуется использовать чай крупного или среднего размера листьев. Производителя желательно не менять.

Зеленые листья заваривают при температуре 80-90°С, из расчета 200 мл воды на 1 чайную ложку. Чайник должен быть предварительно прогрет.

Напиток готов к употреблению уже через 3-4 минуты. Для достижения лечебного эффекта не рекомендуется добавлять в него сахар. Заварку лучше не передерживать, так как может пострадать ее качество, и продукт приобретет неприятный вкус.

Двойную пользу организму мужчины принесет употребление зеленого чая с такими добавками, как мед, лимон, имбирь, молоко, ядра ореха, сушеные ягоды или фрукты.

Присутствие имбирного корня действует как афродизиак для представителей сильного пола при некоторых интимных проблемах.

Молоко уменьшает действие кофеина в напитке. Совмещение чая с орехами или семечками тыквы приводит к восстановлению и укреплению мужской силы. В этом случае усиливается влияние цинка на общее состояние здоровья.

Вред и противопоказания к употреблению зеленого чая

Не следует забывать о том, что неразумное применение такого сильнодействующего лекарства, как зеленый чай, может привести к негативным последствиям
Не следует забывать о том, что неразумное применение такого сильнодействующего лекарства, как зеленый чай, может привести к негативным последствиям

Многие исследования говорят о том, что напиток обладает мочегонным эффектом. Следовательно, происходит вымывание кальция из организма мужчины.

Противоречит этим сведениям содержание данного вещества в количестве 495 мг на 100 г листьев. Это говорит о том, что при соблюдении меры, эффект от употребления чая будет положительным. Только тогда осуществляется пополнение запасов кальция.

Не рекомендуется покупать зеленый чай в сомнительных местах, зачастую некачественная заварка производится для внутреннего китайского рынка

Этот напиток не принесет пользы и окажет негативное воздействие на репродуктивную систему мужчины. В дешевых марках содержатся вредные вещества, которые способны накапливаться в клетках человека.

Мужчинам, страдающим подагрой, уролитиазом, заболеваниями пищеварительной системы, психическими и нервными расстройствами, зеленый чай противопоказан.

Культура потребления чая
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: